Silvia Pezzimenti

La salute non può essere considerata solo dal punto di vista fisico, ma come l'armonizzazione di mente e corpo.

Il Dott. Bach, medico, patologo, batteriologo e omeopata, dopo aver compreso la relazione imprescindibile tra emozioni e salute, in perfetta sintonia con la natura, mise a frutto la scoperta di 38 rimedi floreali. Essi, attraverso le loro vibrazioni energetiche, contribuiscono a riequilibrare gli stati emotivi dissonanti, predisponendo così l'attitudine a un buono stato di salute globale. Il messaggio fondamentale del Dott. Bach è l’esortazione a trattare la persona e non la malattia, la causa e non l’effetto: lo stesso evento o situazione viene infatti vissuto e provoca reazioni differenti a seconda dei molteplici fattori, che condizionano la vita del singolo individuo.

Prenderemo ora in esame alcuni fiori, che ci possono aiutare ad affrontare questo particolare momento storico.

Elena Barone

 Serie Salute e benessere

La Natura è dentro e fuori di noi, in ognuno di noi e in ogni istante. Siamo un duplicato dell’universo, che passa di stagione in stagione nel naturale, infinito ciclo della vita.

Gli antichi Cinesi, come tutti i popoli che traggono forza dalla connessione con la natura, considerano la Forza Vitale dell’individuo preziosa ed essenziale alla vita e, per mantenerla fiorente, è necessario che ogni creatura vivente adotti un modo di vivere che la preservi.

La Cucina che Cura - Mariella Lajolo, Terapista alimentare

La riduzione del movimento, l’essere stati a lungo chiusi in casa, l’alterazione delle abitudini, l’aver trascorso lunghe ore seduti al tavolo o davanti al computer o sdraiati sul divano,  l’aver perso delle certezze, la noia, il nervosismo possono, per molti, aver aggravato una condizione di sovrappeso.  Il senso di precarietà e disorientamento possono aver alterato la regolarità dei pasti, aver indotto al ricorso a frequenti snack o dolci, per consolarsi e compensare.